放鬆茶飲推薦 | 舒緩壓力的五款茶飲

在忙碌的生活中，我們都需要一杯能舒緩壓力、放鬆心情的茶飲。以下為您推薦五款放鬆茶飲，不僅能帶來味蕾的享受，更是生活中不可或缺的舒壓良伴。

想像一下，結束了一整天的忙碌，終於有時間坐下來深呼吸，手中端著一杯散發淡雅桂花香氣的桂花烏龍茶。這款茶不僅能舒緩壓力，還能讓人感受到花香與茶香交織的愜意。桂花烏龍茶是放鬆心情的最佳選擇，讓您在每一口茶湯中找到片刻寧靜。

適合時刻：當您需要一點時間獨處，或在夜晚找回平靜的時候。
建議場景：在浴缸中點上幾根香氛蠟燭，手捧一杯桂花烏龍茶，讓身心沉浸在花香與溫暖中。
沖泡建議：用80℃的熱水沖泡2-3分鐘，或冷泡數小時，清新與溫暖皆能完美展現。

家人圍坐在餐桌旁，飯後的輕鬆時刻，總少不了一壺四季春茶。這款帶有梔子花香氣的茶，不僅能解膩，更能舒緩壓力，帶來一份溫馨與放鬆的感覺。四季春的柔和茶湯，是飯後放鬆心情的完美選擇。

適合時刻：飯後與家人共享的輕鬆片刻。
建議場景：搭配輕甜的甜點，如馬卡龍或水果塔，讓每一口茶都成為一種享受。
沖泡建議：用85℃的熱水沖泡2分鐘。冷泡則適合炎熱的午後，帶來一份清新舒適。

午後陽光灑進窗邊，桌上擺著一杯白桃烏龍茶，甜美的白桃香氣撲鼻而來，瞬間讓人心情愉悅。這款茶融合了甜美與清新的口感，能舒緩壓力，帶來幸福感，是午後療癒的絕佳選擇。

適合時刻：當您需要一點甜美的療癒，或與朋友共度下午茶時光。
建議場景：搭配水果沙拉或餅乾，坐在窗邊享受陽光與茶香的交織，讓心情變得輕盈。
沖泡建議：用90℃的熱水沖泡3分鐘，冷泡4-6小時，風味更佳。

當您需要一杯能撫慰心靈的茶，奶香金萱烏龍茶是最好的選擇。淡淡的奶香糖氣息，讓人一喝就感到溫暖安心，彷彿回到童年時代，享受那份單純的美好。這款茶特別適合靜心冥想或瑜伽後舒壓放鬆。

適合時刻：靜坐、冥想或瑜伽後的放鬆時光。
建議場景：在瑜伽墊上，搭配一杯奶香金萱，讓內心更平靜，感受生活的和諧。
沖泡建議：用85℃的熱水沖泡2分鐘，奶香與茶香將完美融合。

壓力大的時候，來一杯茉香綠茶，濃郁的茉莉花香與清新的綠茶香氣交織，讓人彷彿沐浴在茉莉花田中。這款茶不僅能清新舒緩，還能幫助釋放壓力，提升心情，是夏日午後的最佳選擇。

適合時刻：需要放鬆心情或清新舒適的時候。
建議場景：坐在窗邊，陽光灑落，手捧一杯茉香綠茶，感受那份純粹的美好。
沖泡建議：用80℃的熱水沖泡2分鐘，冷泡4小時以上，風味更為清爽。

這五款舒緩壓力的放鬆茶飲，讓每一杯茶都成為您忙碌生活中的一處避風港。Teavoya 嘉柏茶業用心挑選每一片茶葉，讓您在每一口茶湯中都能感受到極致的味覺享受。